小李是你的同事，小李和小张说你最近工作不在状态，工作不上心。对此事，你应该怎么和小李沟通?

参考要点：

1. 表明态度

1). 与同事之间的有效沟通是解决问题和维护良好工作关系的关键

2. 处理措施

1). 我会找一个适当的时间和地点与小李进行面对面的交流

2). 以积极的态度和开放的心态与小李交流

3). 表示感谢，并解释

4). 改进我工作状态的问题

3. 总结提升

1). 相信我与小李之间可以建立起相互信任和尊重的工作关系

参考解析：

与同事之间的有效沟通是解决问题和维护良好工作关系的关键。如果小张和小李说我最近工作不在状态，不上心，我会选择以下方式与小李进行沟通：

第一，我会找一个适当的时间和地点与小李进行面对面的交流。通过选择一个私密、安静的环境，避免其他人的干扰，以确保我们能够专注地讨论这个问题。

第二，我会以积极的态度和开放的心态与小李交流。我会表达对小李的关注和重视，并强调我对于工作的态度和努力。我会告诉小李，我很在意他们的看法，并希望了解更多关于他们的观察和反馈。同时，倾听小李的观点和感受。我会给予小李充分的时间和空间，让他们详细地描述对我工作状态的看法，并询问他们是否有具体的例子或细节来支持他们的观点。我会尽量保持冷静和客观，避免过于情绪化或抗拒的反应。

第三，在聆听完小李的观点后，我会对他们的反馈表示感谢，并解释一些我可能无法表达或他们可能不了解的情况。我会告诉小李我最近是否遇到了一些困难或挑战，以及我在努力克服这些问题的过程中遇到的困难。同时，我会表达我对于改进自己工作状态的愿望，并提出一些解决问题的方案。

第四，如果我和小李有共同完成的工作，我会与小李共同制定一个行动计划，以改进我工作状态的问题。我们可以一起讨论一些具体的行动步骤，例如更好地规划时间，提高工作效率，增加与团队沟通的频率等。我会承诺积极地付诸行动，并请小李监督和提供反馈。

通过以上的沟通方式，我相信我与小李之间可以建立起相互信任和尊重的工作关系，为未来的合作创造更好的基础。